"SIMPLE-LIVING" - FERIE

HAVEFERIE er et tilbud om et afslappet ophold på landet, hvor du kan

- nyde naturen og opleve at være tæt på havens farver og dufte
- få gennemarbejdet aktuelle problemstillinger i dit liv i en daglig terapitime i haven eller ved stranden
- Opleve at være aktiv i haven, og selv føle hvordan havens aktiviteter indvirker positivt på dig.

SIMPLE-LIVING betyder, at indretningen her er enkel og ligetil, og du føler at være i nær kontakt med naturen.


Kan evt. kombineres med start på faste eller fedtforbrændingskur.

Tilmelding : Tryk på Kontakt og skriv gerne lidt om dig selv



Råkostkur

Prøv en råkostkur, en fasteuge eller bare
en hyggelig have-ferie nær ved Storebælt.



FEM DAGES FASTE-FERIE PÅ FYN.

RÅKOST- OG FRUGT-FASTE? eller SAFT- OG SUPPE-FASTE?
Velkommen til en anderledes ferie i hyggelige omgivelser ved Storebælt i gammelt husmandshus og nyt halmhus.

HVAD ER EN FASTE-FERIE ?



Faste er først og fremmest ferie. Ferie fra stress og aftaler, hurtige måltider og travle tanker. En enestående mulighed for at ændre gamle vaner og mønstre, som man er kørt træt i, eller som gør en tung og trist..
Fasten giver tid : lange, rolige dage, hvor man kan læse, hygge sig, gå ture, plukke bær- til morgenmadens saftsuppe, eller - hvis man har lyst: - male, tegne, lave keramik, skulpturer, håndarbejde, sy en kjole, flette en vugge eller andet. Eftermiddage og aftener kan bruges til se film, lytte til musik, ture i omegnen, f.eks. besøg på Johs.Larsen-museet, Fyns Hoved og Nyborg Slot eller andre aktiviteter. Men det vigtigste er at hvile og slappe af. Kroppen skal renses i et roligt tempo og en tryg atmosfære....
Der er mange forskellige synspunkter knyttet til faste ideen, lige fra skræmmebilleder af, at det kan være farligt, til, at det er den bedste vej til sundhed og velvære.
I mine studier af faste gennem tiderne, er den gennem gående erfaring, at faste giver fysisk og psykisk balance, hvis den udføres rigtigt. Det er også min egen oplevelse, og den vil jeg gerne dele med andre.
Jeg har fastet regelmæssigt i 20 år og haft meget glæde af det. Og det er ikke svært! Men indrømmet: Der kræves mere eller mindre selvdisciplin de første par dage. Men så bliver de fleste mennesker let og godt tilpas, falder til ro i nuet og begynder at nyde livet på en ny måde og se
mange ting klarere ! Og også tabe et par kilo.
Efter en faste er det oplagt at starte på en sund livsstil. Man kan ikke undgå at smage og nyde sine måltider mere intenst, langsommere og med større opmærksomhed.
Bare en af de mange sidegevinster !

Mere info

ring 65 36 17 47 eller
Tryk på Kontakt for at høre mere

DER ER MULIGHED FOR TILMELDING AF HOLD ( OP TIL 6 DELTAGERE )
Oplev mange skønne stunder ved havet

















TOP      



VISION
Jeg hjælper mennesker med at finde deres styrkesider og indre ligevægt og derved skabe både indre og ydre harmoni i pagt med deres omgivelser.











Copyright 2012 Bodilsterapihave